Welche Produkte enthalten Vitamin K2? Zu seinen reichhaltigen Quellen zählen Käse, Milchprodukte, Butter und Innereien. Fans japanischer Gerichte nehmen es durch den Verzehr von Nattō, einem Gericht mit fermentierten Sojabohnen, in ihren Körper auf. Bei Mangelerscheinungen kann auch eine Nahrungsergänzung zusätzliche Unterstützung bieten, beispielsweise mit dem Swanson-Supplement – Vitamin K2 in Form von Weichkapseln.
Nahrungsergänzungsmittel von Swanson und die Funktionen von Vitamin K2
Die Gabe dieses Inhaltsstoffs zusammen mit dem Nahrungsergänzungsmittel Swanson Vitamin K2 kann daher dabei helfen, Defizite wirksam auszugleichen. Aufgrund seiner Funktionen ist es wichtig, den Spiegel dieses Vitamins aufrechtzuerhalten. Vitamin K:
- trägt zur ordnungsgemäßen Blutgerinnung bei
- Trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei.
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